很多人因長(zhǎng)期抽煙、喝茶、咖啡等使牙齒染色，或隨著年齡的增長(zhǎng)牙齒變黃，或正畸治療結(jié)束后牙齒不夠潔白，產(chǎn)生了自卑的心理。湘潭牙齒連冠如何避免副作用呢？湘潭集美美容醫(yī)院口腔醫(yī)生稱，潔白的牙齒讓人們看起來(lái)非常自信，常見(jiàn)的牙齒美白方法主要有以下幾種：1.冷光美白：使用冷光牙齒美白技術(shù)，其效果可提高5-14個(gè)vita色階，不僅優(yōu)于同類產(chǎn)品，更超過(guò)家用牙套美白效果30%以上。湘潭集美口腔醫(yī)生稱，操作過(guò)程僅需三十分鐘，無(wú)副作用，美白效果可維持兩年以上。

一.湘潭牙齒連冠如何避免副作用呢

1、洗牙：1.口腔消毒；2.超聲潔牙；3.噴沙潔牙；4.牙面拋光；5漱口，用3%的雙氧水棉球擦拭，牙面及牙齦，或用專用漱口水漱口；6.針對(duì)牙周病或牙齦疾病，局部外涂藥物或全身。

2、洗牙：1.豎式洗牙，上牙往下刷，下牙往上刷，洗牙時(shí)用力不能過(guò)大，牙刷的刷毛應(yīng)軟硬適中。

2.嚼面來(lái)回刷，牙刷稍傾斜一點(diǎn)，來(lái)回在上下牙刷動(dòng)。

3.洗牙的時(shí)間每天應(yīng)做到早起和晚上臨睡前各洗牙一次，并堅(jiān)持飯后漱口。每次洗牙需3～5分鐘才能將牙齒的各個(gè)部位刷到。晚上睡前洗牙更為重要，因它能去當(dāng)日三餐積存于牙齒上的食物殘?jiān)酃?。否則，在夜間睡眠狀態(tài)下，口腔內(nèi)滋生細(xì)菌，污物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，日久便會(huì)使牙齒發(fā)生齲齒及牙周病。

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二. 如何預(yù)防孩子牙齒連冠

1、注意口腔健康。加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)并重視口腔衛(wèi)生，如果發(fā)現(xiàn)有齲齒，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院充填齲齒。

2、糾正不良習(xí)慣。不要讓孩子養(yǎng)成吮手指、咬嘴唇、舔牙齒等不好習(xí)慣。這些不好的習(xí)慣會(huì)牽動(dòng)上下頜“不正當(dāng)”前伸，從而導(dǎo)致不同程度的上頜前凸或下頜前凸。長(zhǎng)大以后可能會(huì)造成“大齙牙”或“地包天”。

3、如果能母乳喂養(yǎng)進(jìn)來(lái)盡量母乳喂養(yǎng)，避免得奶瓶齲。如果是人工喂養(yǎng)，較好使用近似乳頭的奶嘴，而且奶嘴的開(kāi)孔不宜過(guò)大，直徑以1-2mm為佳。

4、給孩子多吃點(diǎn)硬食如排骨、牛肉干、鍋巴、曼托干等，充分鍛煉口腔肌肉功能，保持對(duì)乳牙良好的刺激作用，以促使乳牙按時(shí)脫落。

5、護(hù)理好乳牙。尤其是乳牙齲壞脫落是較容易導(dǎo)致恒牙發(fā)育錯(cuò)頜畸形的。乳牙排列是恒牙列排列的先導(dǎo)，乳牙缺失使得兩側(cè)牙齒向空隙擠壓，造成牙列不齊，如果遇到此類問(wèn)題較好馬上進(jìn)行矯正。

三.牙齒色素如何去掉

1、因咖啡、煙、可樂(lè)、濃茶等日常飲食造成的牙齒色素沉積，導(dǎo)致牙齒變黃或發(fā)黑。

2、因牙齒在發(fā)育鈣化期，攝入了過(guò)多的四環(huán)素類藥物或飲用了含氟量過(guò)高的水，根據(jù)不同程度，牙齒呈暗棕色、黃褐色。

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1、針對(duì)日常飲食形成的牙齒色素，通過(guò)潔牙是最簡(jiǎn)單、有效的方式：牙科臨床上通常采用的是氣動(dòng)舒適潔牙和噴砂潔牙相互結(jié)合的方式。首先，用氣動(dòng)舒適潔牙對(duì)牙面做一個(gè)基礎(chǔ)的清潔處理，然后用噴砂潔牙做進(jìn)一步的清潔，將牙縫隙、窩溝處的色素沉著，去干凈，還原牙齒亮白。

2、針對(duì)在牙齒發(fā)育過(guò)程中的形成的中輕度四環(huán)素牙、氟斑牙等，推薦使用藍(lán)光美白：藍(lán)光美白能利用美白氧化劑的還原作用，結(jié)合高強(qiáng)度的低溫藍(lán)光，滲透到牙齒內(nèi)部，短短30分鐘，就能將那些深層次的色素沉積一掃而光，牙齒瞬間提高5-14個(gè)美白色階。

3、重度四環(huán)素牙、氟斑牙患者，首選美容修復(fù)：美容修復(fù)專門針對(duì)成年人的色素牙，不管您牙齒的著色程度多么嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)美容修復(fù)美白的神奇魔法，即可獲得終生有保障的牙齒美白效果。

四.該如何預(yù)防牙齒連冠呢？

1、刷得多不如刷得好。一天一次完整的清潔，勝過(guò)幾次隨便亂刷。要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人只花不到一分鐘的時(shí)間便草草結(jié)束?？梢栽囍貌シ乓皇赘璧臅r(shí)間，或是電視廣告的時(shí)間洗牙。

2、輕輕洗牙。猛力洗牙經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，會(huì)破壞琺瑯質(zhì)，軟組織退縮后，就在牙齒和牙齦間產(chǎn)生像袋子一般的縫隙。這就像自找麻煩，邀請(qǐng)感染原住進(jìn)這個(gè)袋子。

為了要小心的清潔，應(yīng)該使用軟毛的牙刷。洗牙應(yīng)像擦拭鏡子一般，而不是像在刷浴缸。

3、每天使用牙線，不許有借口。用水柱清洗，或許可以沖掉餐中花椰菜的殘?jiān)?，漱口水也沒(méi)什么用處。只有養(yǎng)成習(xí)慣使用牙線，才能去除齒縫間的結(jié)石。

4、不要太依戀你的牙刷。大部分的牙醫(yī)建議一個(gè)月?lián)Q一支牙刷。因?yàn)橹恍鑾讉€(gè)星期，原本柔軟圓滑的刷毛就擠成一團(tuán)。當(dāng)刷毛像外翻的鋼毛時(shí)，代表你跟它說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候到了。